SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • A mowilem.. A toaleta jak ? Tez co 4-5 dni jak niektorzy ?:D bez zmian, az sie dziwilem ze nie mam z tym poblemow. Moze za duzo tego podkladu

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 09:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ok, Hcg zacznij bic w ostatnim tyg propka bij 1500iu co 2 dni przez 2 tyg, po skonczeniu hcg dajesz clomid pierwsze 5 dni po 2 tabsy i 14 dni po 1 tabsie Nolva mysle zbedna ale jak chcesz to daj 20mg zaczynasz rowno z clomidem i ciagniesz tydzien dluzej od niego Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-11-06 14:32:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2010-11-06 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watpie abys uzyskal informacje o terminie zakonczenia konkursu na infolinii :( nic mi jednak nie wiadomo aby mial sie konczyc (choc wlasnie ~5 dni wstecz :D) otrzymalem moja przesylke )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 17:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi przyszla do 5 dni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 08:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na clenie

    Post
    Doping

    oczywiście 2 linki ktore są wyzej do glowy a osobiście polecam forme 5 dni on 2 dni off zacznij mała dawka dla sprawdzenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2011-03-30 23:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING POMOCY!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zależy od intensywności treningu: Mięsnie dwugłowe ramion - czas regeneracji intensywność niska - 2 dni intensywność średnia - 3 dni intensywność wysoka - 4-5 dni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-10-22 13:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mexter - Body Beast

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm.. Obliczenia robiłem na stronie potrenigu.pl. Dałem aktywność fizyczną 3-5 dni w tyg. Program można znaleźć na chomiku. Dzisiaj wykonany trening pleców i bicepsa. Dodatkowo 10 minut na lekkim biegu, na rowerku żeby rozruszać mięśnie nóg po wczorajszym treningu. Na początek rozgrzewka, właściwy trening zaczyna się od martwego ciągu. Później [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2012-11-28 19:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIE może być, bo już samo założenie planu - 5 dni w tygodniu - jest złe. Zbij to w 3-4 dni, wtedy się zobaczy... na razie ocenianie tego nie bardzo ma sens.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2006-10-29 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    kazdy dobry jesli orginal a nie fejk, fejkow prolo nie widziialem, bij 200-300 mg co 4-5 dni, odblok zacznij 7-10 dni po ostatnim strzale, daj clom na noc pierwsze 3-4 dni po 100mg dalej do konca 2 listkow po 50mg tyle

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2010-10-18 20:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <mój trening>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli już koniecznie chcesz trenowac każdą grupe częsciej niż 1x tyg. to polecam co 5 dni więc: 1-I 2-w 3-II 4-w 5-III 6-w 7-I 8-w 9-II itd. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2003-06-06 11:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ew 3-9 winstrol 50mg c2d no w sumie tak bym to widzial,jednak deca bez androgenu to rosyjska ruletka moze ci stawac a moze nie.dodal bym chociaz te 100mg testa(prolo) co 5 dni hcg raczej zbedne przy tak krotkim cyklu,jak by sie jajka zaczely kurczyc to 3 strzaly po 1500j co 4 dni powinny pomoc. clen mozesz brac 2 tyd on 2 off,zaczynajac od pol [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-09-11 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie za 5 dni koniec i mostek 8-) Ale na mostku chciałbym wyrównać do zerowego bilansu, nadal się pilnując, zatem raczej nie zaspokoję tych moich "cukierkowych" zachcianek.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy będzie Arimidex. 5 dni po tabletce a potem po pół.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisaliście wyżej, panowie, że strzał enana co 5 dni to zbyt rzadko i dochodzi do wahań stężenia... To jak to w końcu jest, bo w temacie o prolo zaproponowano mi właśnie taką rozpiskę, a gdzieś jeszcze czytałem, że najlepiej robić zastrzyk w połowie okresu półtrwania, czyli w tym wypadku co piąty dzień i że to najlepsze rozwiązanie dla enana...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 08:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Panowie, w styczniu rozpoczynam kolejny cykl budowania masy. Chciałem podpytać Was o opinię na temat systemu treningowego w którym trenujemy 5x w tygodniu, natomiast split jest podzielony na 4... w praktyce to wygląda tak, że każdą partię mięśniową trenujemy co 5 dni, czyli przykładowo: tydzień 1: poniedziałek: klatka + biceps wtorek: nogi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 14:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co 5 dni napewno lepiej niz raz na tydzien

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 12:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yyy... no ale co znaczy 1, 2 i 3? Bo np. na 5 dni to jak? Jakby bylo w sumie 5, albo liczby od 1 do 5, to moze bym i na to wpadla, ale tak to nie rozumiem:/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2006-12-13 23:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test prolongatum - legit/fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    panowie prosze o odpowiedź bo sajdy mam dziwne po bicu na 2,3 dzień klepie jeden dzionek źeśki super a potem 2 dni depreski .bije co 5 dni 200 no i retencja lajtowo siła tak sobie,kondycja na + ,pare wulkanuw wiecej ,libido ok ale suty też uz zazcynają piec :/ no ale teraz jak rozkminiłem 2 rodzje amułek na jeden box to sie zastanawiam czy to w [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 15934 Data: 2009-04-04 15:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja własnie jak na redu mam 5 dni treningowe i pod rząd to się lepiej czuje mam wszystko rozłożone i penie dla tego :D a tak jak mówisz 4 dni i pod rząd a zrobić trzeba wszystko :D

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2015-01-22 10:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie bede wklejac tej ankiety jednak tylko podam dane tak po prostu: - kobieta - 169 cm - 70 kg - 23 lata - praca stojaca 6 dni w tygodniu - 5x w tyg. 45min aero - 2-3x w tyg. trening silowy ok 45 min - rower jak sie zrobi cieplej kilka razy w tygodniu - zapotrzebowanie kaloryczne wyszlo ok 2000 z tego: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-03-24 04:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)